こんにちは〜。ベーネ 四條畷 冨岡のブログで〜す。
先日、お天気も良かった日に、運動なんぞをしてみました・・・(笑)

ちなみに、これはフリスビーをしてる所ですよ〜(笑)
ほんと、久しぶりに光合成をした〜って感じでした・・・(笑)
あんまり、動きすぎますと、次の日にこたえますので、
ほどほどにしときましたが・・・



でも、横に大きい、トランポリンがあったので、
めちゃくちゃ乗りたかったのですが・・・



で、最近我が家では、こぞって筋トレを・・・




ほんの、きやすめでやってます・・・。
これから、又薄着の季節ですので、油断した体に言い聞かせないと
いけませんよね・・・


皆さんも、何か運動はされてますか〜


これから、又薄着の季節ですので、油断した体に言い聞かせないと
いけませんよね・・・



皆さんも、何か運動はされてますか〜


