こんにちは〜。
ベーネ 四條畷 冨岡のブログで〜す。
先日、こちらを H様 より、頂戴しました〜





いつも、甘い物を差し入れてくださってるんです〜





ところで、いきなりですが、僕間食をやめたんです〜





と、言いましても、今までが色んな物を食べすぎてた訳で・・・





奥さんにもよく言われてました・・・。
『今、ご飯食べたのに、又そんなん食べるん〜

』



みたいな事を・・・





で、間食をやめて、2か月以上経ったんですが、
何と、何と・・・ 3キロ も、減ったんですよ〜





って、言いますが、要するに今までが 食べすぎ って事
なんですよね〜





今は、適度な間食も取りつつ、調整してますので・・・(笑)
H様 ご馳走様でした〜





今までは、一気に2〜3個食べてましたが、1つにしますね〜




